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森林セラピー®体験
森林セラピー®は、新型コロナウイルスの感染拡大に伴い、参加される皆さまの健康と安全を考え、開催を中止しています。令和3年度の開催日程が決まり次第、このホームページでお知らせします。
自然の力でリフレッシュ！
森林セラピー®とは、科学的な根拠に裏付けられた森林浴のことです。森を楽しみながら健康維持・増進、病気の予防を目指します。
実際に木や葉、木の実などに触れていただき、自然の匂いや木の触り心地など、五感で楽しむのが森林セラピー®の醍醐味です。
芝生の上に横になり、鳥のさえずりや木々の揺れる音に耳を傾けることで、リラックス効果が期待できるプログラムもあります。
厚木市の七沢・飯山周辺の里山では、森の案内人がハンモックやヨガ、ハーブティなどを取り入れたメニューのほか、四季の花の鑑賞などを実施しています。
青空の下でお弁当を食べ、森林浴でリフレッシュした後に温泉につかり、体の疲れを取り除けば癒やしの効果は倍増です。
持ち物等
歩きやすい服装、トレッキングシューズ（通常の運動靴ではなく軽登山靴を着用してください）、雨具、リュックサック、弁当、飲料、レジャーシート、タオル（入浴用）、着替え、保険証
申し込み方法
開催日の1カ月前から電話受付
申し込み先
東丹沢七沢観光案内所 Tel:046-248-1102 （月曜定休）
9時～17時（3月～11月）
9時～16時（12月～2月）
お問い合わせ先
厚木市観光協会 Tel:046-240-1220
