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森林セラピー®体験

森林セラピーの写真
森林セラピーの写真
森林セラピーの写真
森林セラピー

森林セラピー®は、新型コロナウイルスの感染拡大に伴い、参加される皆さまの健康と安全を考え、開催を中止しています。令和3年度の開催日程が決まり次第、このホームページでお知らせします。

自然の力でリフレッシュ!

森林セラピー®とは、科学的な根拠に裏付けられた森林浴のことです。森を楽しみながら健康維持・増進、病気の予防を目指します。

森林セラピー写真

実際に木や葉、木の実などに触れていただき、自然の匂いや木の触り心地など、五感で楽しむのが森林セラピー®の醍醐味です。

 森林セラピー 

芝生の上に横になり、鳥のさえずりや木々の揺れる音に耳を傾けることで、リラックス効果が期待できるプログラムもあります。

森林セラピー写真

厚木市の七沢・飯山周辺の里山では、森の案内人がハンモックやヨガ、ハーブティなどを取り入れたメニューのほか、四季の花の鑑賞などを実施しています。

森林セラピー写真

森林セラピー写真

青空の下でお弁当を食べ、森林浴でリフレッシュした後に温泉につかり、体の疲れを取り除けば癒やしの効果は倍増です。

持ち物等                                

歩きやすい服装、トレッキングシューズ(通常の運動靴ではなく軽登山靴を着用してください)、雨具、リュックサック、弁当、飲料、レジャーシート、タオル(入浴用)、着替え、保険証

申し込み方法                                

開催日の1カ月前から電話受付

申し込み先                                

東丹沢七沢観光案内所 Tel:046-248-1102 (月曜定休)

9時~17時(3月~11月)

9時~16時(12月~2月)

お問い合わせ先

厚木市観光協会 Tel:046-240-1220